mgr Jakub Jarosz

SPECJALISTA ds. ŻYWIENIA I SUPLEMENTACJI

Wykładowca i doktorantka katowickiego AWF-u, ściśle związana z Katedrą Teorii i Praktyki Sportu i Żywienia. Specjalista ds. żywienia i suplementacji. Odbywała wielotygodniowe praktyki pod okiem lekarzy oraz specjalistów z dziedziny mikroodżywiania, probiotykoterapii i leczenia chorób autoimmunologicznych. Trener personalny z certyfikatem AWF Katowice. Honorowy członek Polskiego Towarzystwa Usprawniania Motorycznego, upoważniona do prowadzenia i certyfikowania szkoleń. Członek Polskiej Akademii Dietetyki i Mikroodżywiania. Autorka publikacji naukowych. Uczestniczka i organizatorka konferencji naukowych oraz szkoleń. Instruktor Aquafitness, gimnastyki korekcyjnej oraz pływania.

Zwolenniczka racjonalnego, zindywidualizowanego żywienia. Jej głównym celem w pracy z pacjentem jest poprawa zdrowia i samopoczucia oraz zmiana nawyków ruchowych i żywieniowych. W swojej pracy zwraca szczególną uwagę na poprawę zdrowia i zmianę stylu życia.

mgr Sylwia Mrzygłód

SPECJALISTA ds. ŻYWIENIA I SUPLEMENTACJI

Wykładowca i doktorantka katowickiego AWF-u, ściśle związana z Katedrą Teorii i Praktyki Sportu i Żywienia. Specjalista ds. żywienia i suplementacji. Odbywała wielotygodniowe praktyki pod okiem lekarzy oraz specjalistów z dziedziny mikroodżywiania, probiotykoterapii i leczenia chorób autoimmunologicznych. Honorowy członek Polskiego Towarzystwa Usprawniania Motorycznego uprawniona do prowadzenia i certyfikowania szkoleń. Członek Polskiej Akademii Dietetyki i Mikroodżywiania. Autorka publikacji naukowych. Uczestniczka i organizatorka konferencji naukowych oraz szkoleń. Trener personalny z certyfikatem AWF Katowice, instruktor Aquafitness, gimnastyki korekcyjnej oraz pływania.

Zwolenniczka racjonalnego, zindywidualizowanego żywienia, opartego na nowoczesnej diagnostyce laboratoryjnej.W swojej pracy zwraca szczególną uwagę na poprawę zdrowia i zmianę stylu życia.

Igor Bańdura

TRENER

26 lat, mgr Wychowania Fizycznego AWF Kraków, ze specjalizacją z Gimnastyki Korekcyjnej. Instruktor Sportu – Kulturystyka.

Uczestnik szkoleń: Kettlebells z Andrzejem Szuszkiewiczem, Trójbój siłowy z Sebastianem Kotem. Zwolennik treningu siłowego na wolnym obciążeniu, w swoje metody wplata elementy trójbojowe. Poza sztangą fan białego szaleństwa, w sezonie zimowym – Instruktor Narciarstwa.

Wojciech Luboń

LEKARZ

28 lat, lekarz klinicysta i aktywny sportowiec.

Złoty medalista światowych igrzysk sportowych MediGames w siatkówce plażowej, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski Lekarzy w halowej piłce siatkowej i siatkówce plażowej.

Miłośnik turystyki kajakowej.